Lòng trắng trứng hay nước vo gạo có tác dụng rõ rệt trong việc dưỡng ẩm và làm sáng da rám nắng.

Bạn có thể nhận được một số lợi ích tuyệt vời từ việc kết hợp một số thực phẩm nên ăn cùng nhau để tối đa hóa lợi ích dinh dưỡng của chúng.

Vào thời điểm giao mùa, những người có sức đề kháng yếu rất dễ bị cảm cúm, mắc bệnh. Các loại nước sau chứa nhiều dưỡng chất giúp bạn có thể nâng cao hệ miễn dịch.

BS Lê Thị Kim Dung, Trưởng Khoa Sản, Trung tâm Y tế Lao động Thái Hà, Hà Nội đã chỉ ra những sai lầm nguy hiểm khi nghén mà nhiều thai phụ hay mắc phải.

Để trẻ không mắc các bệnh nhiễm khuẩn, bạn hãy thêm tỏi, gừng, ớt chuông vàng, thịt bò... vào bữa ăn hằng ngày của bé.

Trung bình mỗi năm Việt Nam có khoảng 1,9 triệu trẻ bị suy sinh dưỡng thấp còi nên khi trưởng thành thiếu hụt khoảng 10 cm chiều cao với bạn bè cùng tuổi.

Sau 35 tuổi, mật độ xương bắt đầu giảm sút, giảm mật độ khoáng chất, khiến xương giảm sức chịu lực, trở nên giòn, xốp và dễ gãy.

Ngoài tác dụng thanh nhiệt và giải độc rất tốt, rau má còn có công dụng trị nám sau sinh hiệu quả. Cách trị nám da sau sinh bằng rau má đã được sử dụng rất nhiều.

Kháng sinh được dùng để chữa các bệnh nhiễm khuẩn. Tuy nhiên, việc phụ thuộc vào thuốc kháng sinh có thể ảnh hưởng tới hệ miễn dịch của cơ thể và gây ra một số vấn đề không thể khắc phục.

Ứng dụng công nghệ trong sản xuất kinh doanh giúp doanh nhiệp nâng cao chất lượng sản phẩm dịch vụ và gia tăng lợi nhuận.

Những vùng da cổ, nách, bẹn, đầu gối, khuỷu tay ... thường sậm màu hơn những vùng khác trên cơ thể khiến các bạn gái mất tự tin về vẻ bề ngoài của mình. Một số mẹo đơn giản dưới đây có thể giải quyết vấn đề khó nói này, thậm chí nó còn có thể làm trắng sáng da ở các vùng da khác.

Lựa chọn thực phẩm lành mạnh, ăn chậm và ăn đúng thời điểm giúp bạn xóa bỏ nỗi lo tăng cân.

Cá mòi, cam, tảo biển, đậu trắng, rau cải xanh... rất giàu canxi, giúp ngăn ngừa loãng xương và ung thư, giảm cân.

Những cô nàng da dầu thường dễ bị mụn do bã nhờn tiết nhiều trên da. Vì thế những thực phẩm này thực sự tốt cho việc kiểm soát nhờn trên da hiệu quả.

Có một số yếu tố dẫn đến da bị chảy xệ. Lão hóa, thay đổi cân nặng, hút thuốc quá nhiều và ánh nắng mặt trời là một trong số những yếu tố khiến da mất đi độ đàn hồi của nó. Làn da của bạn cần được chăm sóc thích hợp. Giữ cho da đàn hồi và săn chắc là một thách thức.